Een Gezonde Start voor je Kindje en daarna

Ben je in blijde verwachting of overweeg je zwanger te worden? Dan wil je natuurlijk het beste voor je kleintje. Dit begint al tijdens de zwangerschap en gaat door na de geboorte. Het doel is om op te groeien in een gezonde omgeving, vrij van schadelijke stoffen. Als (toekomstige) ouder ben je waarschijnlijk meer bewust bezig met wat je allemaal binnenkrijgt. In deze blogserie onderzoeken we hoe je met kleine stapjes je leefomgeving steeds een beetje beter kunt maken, zodat je baby een zo gezond mogelijke start krijgt.

Waar Begin je?

De hoeveelheid informatie die op je afkomt bij een eerste zwangerschap kan overweldigend zijn. Je krijgt veel adviezen: wat je wel en niet moet eten, het belang van beweging, en voldoende rust. Je weet inmiddels dat je rauwe vis en rauwmelkse kazen beter kunt vermijden. Maar heb je al nagedacht over de invloed van je leefomgeving? 

Schadelijke Stoffen in de Babykamer

Neem bijvoorbeeld de babykamer. De “gewone” verf op de muur is volgens de verfindustrie veilig, maar kan dat niet beter? Het net in elkaar gezette wiegje of ledikantje bevat lijmstoffen die vrijkomen. Matrasjes die verschillende chemicaliën uitwasemen. De producten voldoen misschien aan wettelijke normen, maar het “cocktail-effect” kan door de combinatie van de schadelijke stoffen onze gezondheid beïnvloeden. Bij het beoordelen van de veiligheid van verschillende stoffen afzonderlijk wordt dit vaak niet in acht genomen en daarom is alles wat je eventueel kunt beperken heel mooi meegenomen.

Microplastics en Hun Effect

Recent onderzoek toont aan dat microplastics zich overal om ons heen bevinden, ook in ons lichaam. Ze komen uit diverse producten en hopen zich ook op in huisstof. Een aantal jaren geleden kwam uit onderzoek naar voren dat baby’s microplastics kunnen binnenkrijgen via plastic babyflessen. Studies hebben deze stoffen zelfs aangetroffen in de ontlasting van baby’s en in de menselijke placenta en testikels. Dit roept vragen op over de invloed daarvan op de gezondheid, zowel van jou als van je kindje. Goed stofzuigen is in ieder geval belangrijk.

Wat Kun je Doen?

Gelukkig zijn er stappen die je zelf kunt nemen om de blootstelling aan microplastics en andere schadelijke stoffen te beperken. In de komende ‘gezonde start’ blogs delen we praktische tips voor een gezond en duurzaam leven voor jou en je kleintje, vanaf het begin! Volg deze serie voor waardevolle informatie en handige tips!