Paardenbloem – De detoxer én huidverzorger

Je kent de paardenbloem waarschijnlijk als “onkruid”, maar deze gele krachtpatser is een ware multitasker. Er zijn vele toepassingen mogelijk. Van de wortels en bladeren kun je bijvoorbeeld een milde thee zetten die van oudsher wordt ingezet ter ondersteuning van de spijsvertering. Twee kopjes per dag, tussen de maaltijden, is een veelgebruikte dosering. Uitwendig wordt het witte sap uit de stengel traditioneel gebruikt bij de verzorging van de huid.

Zo gebruik je het: Test altijd eerst op een klein oppervlak om reacties uit te sluiten.

Brandnetel – Prikkelend maar helend

Brandnetels zijn misschien niet ieders favoriet, maar onder dat stekelige uiterlijk schuilt een plant die rijk is aan mineralen en antioxidanten. De bladeren worden van oudsher gebruikt in kruidenremedies.

Zo gebruik je het:
Pluk met handschoenen jonge blaadjes, overgiet ze met heet water voor een milde thee of maak er een warm kompres van. Gedroogde brandnetel is handig om in huis te hebben.

Wist je dat er vaak dovenetels in de buurt van brandnetels groeien? Ze zijn te herkennen aan hun schattige witte bloemetjes. Dovenetels worden traditioneel gebruikt tegen jeuk die je krijgt van brandnetels.

Weegbree – Eerste hulp bij de wandelroute

Deze plant groeit overal: langs stoepen en in grasvelden. En dat is maar goed ook, want hij is een EHBO-klassieker in de kruidengeneeskunde.

Zo gebruik je het:
Plet een blaadje tussen je vingers en wrijf het sap over de aangedane plek. Voor wondjes kun je het blad als natuurlijk ‘pleistertje’ gebruiken.

Kamille – Zacht voor jong en oud

Kamille staat bekend om haar rustgevende karakter, maar wordt ook al eeuwenlang ingezet voor de verzorging van de huid en als thee bij innerlijke onrust.

Zo gebruik je het:
Maak een infusie van gedroogde bloemen en gebruik deze als huidspoeling, stoombad of in een katoenen doek als kompres.

Tips voor een Natuurlijke EHBO-kit

Wil je voorbereid zijn op kleine ongelukjes, op een natuurlijke manier? Dan kun je het volgende in je (reis- of thuis) EHBO-kit stoppen:

• Gedroogde brandnetel, kamille en weegbree: deze kruiden worden al eeuwenlang traditioneel gebruikt als infusie (thee), kompres of spoeling bij dagelijkse ongemakken.
  • Brandnetel: vaak ingezet als kruidenthee en kruidenspoeling
    • → Maak een thee voor inwendig gebruik (bijvoorbeeld als ondersteuning bij het seizoen) of gebruik afgekoeld als huidspoeling.
    • Kamille: staat bekend om haar kalmerende geur en zachte werking
      • → Gebruik als thee bij innerlijke onrust of als afgekoelde infusie op een kompres bij gevoelige huid of vermoeide ogen.
    • Weegbree: traditioneel toegepast bij een geïrriteerde huid
      • → Kneus het blad en leg op de huid, of maak een mild aftreksel voor een huidspoeling.
• Tip: Maak thuis al zakjes met kruidenmengsels (bijv. kamille + weegbree) zodat je ze onderweg makkelijk kunt gebruiken. Herbruikbare theezakjes zoals deze zijn hier ideaal voor.

• Een klein flesje biologische kokosolie of calendulazalf: beide staan bekend om hun verzorgende eigenschappen en kunnen breed worden ingezet.
  • Kokosolie: traditioneel gebruikt om de huid te verzachten en te hydrateren
    • → Geschikt bij droge huid, lipverzorging of als basisolie om etherische olie in te verdunnen.
  • Calendulazalf (goudsbloem): verzorgend bij ruwe of gevoelige huid
    • → Veelgebruikt bij kleine plekjes, droge plekjes of schrale huid
• Tip: Kies een klein, stevig potje (bijvoorbeeld van glas) voor onderweg – kokosolie smelt bij warmte.

• Natuurlijke etherische olie zoals tea tree of lavendel (let op: altijd goed verdunnen, bijvoorbeeld in kokosolie of water)
  • Tea tree: staat bekend om zijn frisse geur en wordt vaak ingezet bij huidverzorging
    • → Breng verdund aan op een puistje of kleine plekjes
  • Lavendel: geliefd om haar kalmerende geur en zachte karakter
    • → Verdund aanbrengen bij insectenbeten of ter ontspanning
• Verdunnen: gebruik op de huid altijd maximaal 1 druppel etherische olie per theelepel basisolie

• Een schone doek of hydrofiele doek: handig voor compressen, wondverzorging of als geïmproviseerde mitella.
  • Gebruik voor het reinigen van een plek op de huid of het aanbrengen van een kruidenaftreksel
  • Bij zwelling of kneuzing kun je een koud kruidenkompres maken
• Tip: Neem er één mee in een herbruikbaar zakje (zoals deze), zodat hij schoon blijft.

• Klein potje klei (bv. groene klei)
  • Voor uitwendig gebruik bij huidirritaties, insectenbeten of als gezichtsmasker
  • Meng met een beetje water tot een papje. Breng aan op de huid, laat opdrogen en spoel daarna af.
• Tip: Voeg eventueel een druppel lavendelolie toe aan het papje (verdund!) voor een extra zachte geurbeleving.

Download onder het blog de handige checklist voor een Natuurlijke EHBO-kit.

Tot slot: natuurlijk, maar met zorg

Hoewel deze planten bij traditioneel gebruik doorgaans goed verdragen worden, is het belangrijk om altijd alert te zijn op allergieën of huidreacties. Gebruik je medicijnen of ben je zwanger? Overleg dan altijd met een arts of natuurgeneeskundige voor je iets nieuws uitprobeert. En ook speelt de plaats waar je de plantjes plukt een rol: pluk bij voorkeur niet langs drukke wegen of plekken waar honden worden uitgelaten.

Groene EHBO is eenvoudiger dan je denkt

De natuur biedt vaak precies wat we nodig hebben – als we weten waar we moeten kijken. Door te leren welke planten om ons heen bruikbaar zijn, maak je jezelf een beetje onafhankelijker én duurzamer. Heb jij al een natuurlijke EHBO-kit in huis, of ga je er een maken? Laat het weten in de reacties onder dit blog – we zijn benieuwd!

Wil je meer weten over duurzame verzorging of natuurlijke producten? Kijk op GreenJump.nl voor veilige, milieuvriendelijke opties voor het hele gezin.

De informatie in dit blog is uitsluitend bedoeld als inspiratie en voor informatieve doeleinden en vervangt geen medisch advies. Gebruik planten altijd met aandacht en overleg bij twijfel met een arts of natuurgeneeskundige.

Waarom is bewuster omgaan met water belangrijk?

In Nederland zijn we gewend aan schoon drinkwater uit de kraan, altijd en overal beschikbaar. Maar achter die vanzelfsprekendheid schuilt een systeem dat steeds meer onder druk komt te staan. Door klimaatverandering, vervuiling en een toenemende vraag is het belangrijker dan ooit om bewuster met water om te gaan.

Drinkwater is niet oneindig
We gebruiken gemiddeld meer dan 120 liter water per persoon per dag – voor douchen, de wc doorspoelen, wassen en schoonmaken. Dat is veel, zeker als je bedenkt dat ons drinkwater uit natuurlijke bronnen zoals grondwater komt, die tijd nodig hebben om zich aan te vullen. In droge periodes gebeurt dat onvoldoende, waardoor waterbedrijven waarschuwen dat leveringsproblemen steeds waarschijnlijker worden.

Klimaat en milieu spelen een rol
Door steeds warmere en drogere zomers raakt de balans tussen watergebruik en watervoorraad verstoord. Minder regen betekent minder aanvulling van onze watervoorraden, terwijl we juist meer water gebruiken in die warme periodes. Ook energiegebruik speelt mee: al dat water zuiveren, rondpompen en verwarmen vraagt stroom en veroorzaakt uitstoot.

Kleine stapjes, groot effect
Het goede nieuws: je kunt thuis al veel bereiken met eenvoudige aanpassingen. Korter douchen, regenwater opvangen voor de tuin, kiezen voor waterbesparende kranen en bewust omgaan met was en schoonmaak – het zijn kleine stapjes die samen een groot verschil maken. Door bewust met water om te gaan, draag je bij aan een leefbare toekomst voor mens, natuur én de generaties na ons. Er zijn veel manieren om thuis op water te besparen, zonder comfort te verliezen.

Hieronder vind je een overzicht aan maatregelen per ruimte die je zou kunnen nemen om water te besparen.

Badkamer

• Waterbesparende douchekop: vermindert het waterverbruik van ±12 liter per minuut naar ±6–7 liter.
• Douchetimer of zandloper: helpt bij korter douchen (bijv. max. 5 minuten).
• Doorstroombegrenzers (flow restrictors): makkelijk te plaatsen in kranen en douchekoppen.
• Spaarknoppen op het toilet (dual flush): keine spoeling voor vloeibaar afval, grote voor vast afval.
• Waterloze of vacuümtoiletten: vooral geschikt bij verbouwing of nieuwbouw, vraagt investering.
• Toiletverkleiner of -gewicht: verkleint het spoelvolume in oudere toiletten.

Keuken

• Waterbesparende kraan of perlator: mengt lucht met water, minder verbruik zonder comfortverlies.
• Afwas in teiltje i.p.v. onder stromend water: bespaart tientallen liters per afwasbeurt.
• Energie- en waterzuinige vaatwasser (A-label of hoger): efficiënter dan met de hand afwassen indien goed gevuld en eco-stand gebruikt wordt.

Ook kun je iets doen om ervoor te zorgen dat er minder microplastics en microvezels in het milieu belanden wanneer je je schoonmaakwater wegspoelt, door bv. het gebruik van een filter, zoals deze Guppyfriend emmerfilter. Huisstof zit vaak vol met microplastics en met een filter zoals deze, voorkom je dat het in het afvoerwater terecht komt. Zo’n filter bestaat ook voor het wassen: Guppyfriend waszak.

Tuin en buiten

• Regenton: vangt regenwater op voor planten, autowassen of ramen poetsen.
• Druppelirrigatie of seizoensgebonden beregening met timer: gaat verspilling tegen en richt zich op de wortels van planten.
• Beplanting die weinig water nodig heeft (bijv. vetplanten, lavendel): duurzamer bij droogte.
• Schoonmaak met emmer i.p.v. tuinslang: een tuinslang verbruikt al snel ±15 liter per minuut.

Overig

• Wasmachine met eco-stand of laag waterverbruik: sommige moderne modellen gebruiken minder dan 40 liter per wasbeurt.
• Grijswatersysteem* (regenwater of licht vervuild water hergebruiken): voor wie duurzaam wil investeren; gebruik regenwater voor toilet of wasmachine.

Hieronder vind je een overzicht met geschatte kosten en jaarlijkse waterbesparingen (in liters en euro’s) voor veelgebruikte producten in huishoudens. De cijfers zijn gemiddelden voor een huishouden van 1–2 personen, afhankelijk van gebruik en tarief (€1,30–€1,50 per 1000 liter in Nederland, incl. belasting & vastrecht).

*Grijswatersystemen zijn vooral interessant voor nieuwbouw of duurzame verbouwprojecten; terugverdientijd is vaak lang.

Wat is zero waste?

Zero waste betekent letterlijk “geen afval”. In de praktijk draait het om het minimaliseren van afval dat je naar de vuilnisbak of prullenbak brengt, met als doel zo weinig mogelijk bij te dragen aan de afvalberg. Het is een manier van leven waarbij hergebruik, repareren, recyclen en consuminderen centraal staan. En dat hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn.

Waarom zero waste?

Onze afvalproductie heeft een grote impact op het milieu. Denk aan de plastic soep in de oceanen, microplastics in onze voedselketen en de uitstoot die vrijkomt bij het verbranden van restafval. Door minder weg te gooien, zorgen we voor minder belasting van de aarde. Bovendien draagt het bij aan een gezonder leefmilieu voor jezelf en toekomstige generaties.

Kleine veranderingen, groot effect

Zero waste begint niet met alles in één keer omgooien. Het begint met kijken naar wat je nu al doet, en wat je anders zou kunnen aanpakken. Hier zijn een paar laagdrempelige voorbeelden:

1. Kies herbruikbaar: gebruik een RVS of glazen drinkfles in plaats van plastic wegwerpflessen. Een broodtrommel of bento box vervangt de plastic zakjes. Wasbare wattenschijfjes, luiers en schoonmaakdoekjes zijn fijne alternatieven voor wegwerpvarianten. Een biologisch katoenen doekje in een doosje of zakje voor je kleintje als toetenpoetser, werkt net zo goed als de wegwerpdoekjes en is stukken duurzamer en ook zonder nare stoffen.

2. Neem je eigen tas en bakjes mee: zeg nee tegen plastic tasjes en neem altijd een opvouwbare boodschappentas mee. Ga je naar de markt of de bakker? Vraag of je je brood of kaas in je eigen zakje of bakje mag meenemen. Dat kan vaker dan je denkt.

3. Verspil minder: voorkom voedselverspilling door te plannen wat je eet, restjes te bewaren en slim te koken met wat je nog in huis hebt. Ook restjes invriezen in herbruikbare siliconen zakjes kan veel schelen. Of probeer eens bijenwasdoeken of herbruikbare zakjes in plaats van plastic of aluminiumfolie om je eten in te bewaren. 

4. Kies voor verpakkingsvrije of navulbare producten: steeds meer winkels bieden shampoo, zeep, wasmiddel en schoonmaakmiddelen aan in vaste vorm of navulbare verpakkingen. Daarmee bespaar je heel wat plastic flessen per jaar.

5. Denk circulair: wat je niet meer nodig hebt, kan misschien nog van waarde zijn voor een ander. Ruil, doneer of verkoop spullen voordat je ze weggooit. En kijk bij aanschaf ook eerst of iets tweedehands te vinden is.

Perfect hoeft niet

Zero waste gaat niet over alles goed doen, maar over bewuste keuzes maken. Ook al kun je niet alles zelf maken of verpakkingsvrij kopen, elk stapje telt. Het gaat om minder verspillen, duurzamer omgaan met wat we hebben en genieten van eenvoud.

Bij Green Jump geloven we dat gezond leven hand in hand gaat met zorg voor de wereld om ons heen. Met duurzame, veilige en herbruikbare producten maken we het makkelijker om stap voor stap minder afval te produceren — zonder in te leveren op comfort of gemak.

Wil je beginnen met zero waste? Kies één ding dat voor jou haalbaar voelt. Misschien start je met een eigen waterfles, of vervang je je plastic tandenborstel door een bamboe variant. Elk begin is waardevol.

De Consumentenbond test babymatrassen en peutermatrassen op verschillende factoren, zoals de veiligheid van het matras en hoe goed het matras het kind ondersteunt. Ook de hoeveelheid lucht en vocht die doorgelaten wordt getest en of je de matrashoes makkelijk kunt wassen. In de veiligheidstest wordt gecontroleerd of het babymatras of peutermatras voldoet aan de Europese veiligheidsnorm voor babymatrassen. 

Beste Babymatras Prolana Ronja Plus

Uit de Consumentenbond babymatrassen test 2025 komt opnieuw het door ons geselecteerde “Prolana Ronja Plus (wol) latex matras ledikant 60×120 en 70×140 cm” als één van de beste uit de test. Dit gebeurde de afgelopen jaren ook. Dit babymatras en peutermatras van natuurlatex kwam probleemloos door de veiligheidstest, voert vocht uitstekend af en gaat lang mee. Het natuurlijke matras van Prolana is beschikbaar in een matras ledikant 60×120 of matras peuterbed 70×140.

Je kunt bij de test van de Consumentenbond zien waarop er getest wordt. Als minpunt wordt genoemd dat het matras weinig lucht door laat, maar doordat het om een koel matras gaat, is dit ook niet nodig. De expert van de consumentenbond schreef hierover: “Prolana Ronja Plus (wol) – Test, Reviews & Prijzen | Consumentenbond “De Ronja Plus laat niet veel lucht door. Dat zegt niets over de veiligheid van het matras, alleen over de luchtventilatie. Uit de isolatietest blijkt dat het een ‘koel’ matras is. Dat betekent dat hij weinig lichaamswarmte van de baby vasthoudt. De kans op oververhitting bij je baby is daardoor erg laag, ondanks dat hij weinig lucht doorlaat.”

De isolatie geeft aan in welke mate het matras (lichaams)warmte vast kan houden. Een ‘koel’ matras houdt weinig of geen warmte vast, een ‘warm’ matras veel. Om te voorkomen dat je baby oververhit raakt, is een koel of neutraal ledikantmatras het beste, de Prolana Ronja Plus is daarmee dus een aanrader! 

Het kiezen van een getest en goedgekeurd babymatras kan je gemoedsrust geven. Echter worden schadelijke stoffen in deze test niet meegenomen en dat vinden we bij Green Jump juist een van de belangrijkste uitgangspunten en de reden dat wij dit matras in ons assortiment hebben. Dit maakt ook dat het matras een hogere prijs heeft dan andere matrassen uit de test die van synthetische materialen wordt gemaakt. Bij de Ronja worden alleen duurzame materialen gebruikt. 

In dit blog gaan we in op de voordelen van een matras voor ledikant of peuterbed van natuurlijke materialen en waarom dit een gezondere en duurzamere keuze is dan synthetische matrassen. We geven je ook handige tips waar je op moet letten bij het kiezen van een matras, zodat je zeker weet dat je kleintje een goede (dag- en) nachtrust heeft.

Matras 70×150 of 70×160 of 80×160

De Ronja Plus is er maar tot 70×140 maar bij Green Jump vind je voor de grotere maten ons CocoLana matras wat van dezelfde veilige en biologische natuurlijke materialen is gemaakt en qua opbouw gelijk is aan de Ronja Plus. Deze is niet getest maar is vrijwel gelijk aan het Ronja Plus matrasje.

Nieuw latex matras kopen waar op letten: het beste matras voor je baby of peuter

Wanneer je twijfelt over welk matras je moet kiezen voor je babybed of peuterbed, is het belangrijk om op een aantal zaken te letten. Zo moet het babymatras of peutermatras goed in het bedje passen, veilig zijn, je kindje ondersteunen en een goede ventilatie / isolatie hebben. Ook is het fijn en hygiënisch als je de tijk makkelijk kunt wassen op 60 graden want spuug- en plasongelukjes zijn snel gebeurd.

Waarom natuurlijke materialen beter zijn voor de gezondheid van je baby of peuter

Wanneer je op zoek bent naar een babybed matras of een peuterbed matras, wil je een matras dat niet alleen comfortabel en veilig is voor je kleintje, maar ook vrij van nare stoffen die ingeademd kunnen worden. Je kindje ligt hier immers heel wat uren op te slapen. Een biologisch matras van natuurlijke materialen zoals biologisch katoen, natuurlijke latex, kokos en wol zijn hypoallergeen, ademend en bevatten geen schadelijke chemicaliën. Dit maakt ze een veel betere keuze dan synthetische matrassen, die vlamvertragers, kunstmatige stoffen en andere toxines kunnen bevatten die effect kunnen hebben op de gezondheid van je kindje. Een matras van natuurlijke materialen zorgt ervoor dat je kindje niet in contact komt met deze ongezonde stoffen. Het ademend vermogen van natuurlijke materialen voorkomt bovendien dat je kindje gaat zweten of te warm wordt, wat de kans op slaapverstoring verlaagt. 

Niet-ecologische babymatrasjes ademen schadelijke VOC’s uit

Niet-ecologische babymatrasjes bevatten vaak een dikke laag polyurethaan of polyester schuim (zoals koudschuim of traagschuim) dat op petroleum gebaseerd is, soms met een plastic waterdichte laag eromheen. Deze matrassen worden vaak gemaakt met verschillende lijmsoorten en chemicaliën. Dit leidt tot de uitstoot van schadelijke vluchtige organische stoffen (VOC’s), zoals fenol en 2-ethylhexanoic acid, die de ontwikkeling van baby’s kunnen verstoren zoals ook de Europese Commissie aangeeft. Studies tonen aan dat chronische blootstelling aan VOC’s het risico op longinfecties, allergieën en astma verhoogt, vooral bij baby’s en (jonge) kinderen die 12-14 uur per dag op deze matrassen slapen, waardoor ze deze schadelijke stoffen inademen.

In een onderzoek van de Unversiteit van Texas naar babymatrasjes werd de uitgewasemde VOC’s gemeten van zowel nieuwe als gebruikte polyurethaan en polyester babymatrasjes. Alle onderzochte matrasjes ademden VOC’s uit. De resultaten lijken daarmee aan te geven dat baby matrassen een belangrijke bron van VOC’s zijn en de blootstelling aan VOC’s bij kinderen in hun slaapomgeving daarmee mogelijk verhoogd wordt. 

Naast VOC’s kunnen babymatrasjes ook andere schadelijke stoffen bevatten, zoals weekmakers in vinyl hoesjes. Deze weekmakers zijn in Europa en Amerika verboden in kinderspeelgoed en verzorgingsproducten, maar komen nog wel voor in slaapproducten. Daarnaast is polyurethaan brandgevoelig, wat leidt tot de toevoeging van schadelijke brandvertragers. Er bestaan momenteel geen onschadelijke brandvertragers voor matrassen. Dit is een reden voor mensen om te kiezen voor matrassen van natuurlijke materialen, die geen of minder brandvertragers nodig hebben.

We hebben al eens geschreven over schadelijke stoffen in een babymatras van koudschuim of traagschuim. Lees er meer over in een eerder blog.

Synthetische matrassen vs. natuurlatex matrassen

Synthetische materialen zijn minder goed voor het milieu. Het productieproces van synthetische materialen is namelijk minder milieuvriendelijk dan die van natuurlijke stoffen. Zo vergt het proces aardolie en chemische stoffen, wat een belasting is voor het milieu. Ook breken synthetische materialen minder makkelijk af. 

Wanneer je 100% natuurlatex matrassen vergelijkt met synthetische koudschuim matrassen, die gemaakt zijn op aardolie basis, zijn er meerdere voordelen. Bij een natuurlatex matras is namelijk natuurrubber de basis. Natuurrubber wordt op een milieuvriendelijke manier verkregen en is een natuurlijke grondstof. Natuurlatex is vrij van oplosmiddelen, CFK en chemische weekmakers die mogelijk kankerverwekkend zijn. CFK staat voor kunstmatige stoffen die zijn samengesteld uit chloor, fluor en koolstof. Ook de benodigde energie voor productie van een natuurlatex matras ligt lager dan bij een synthetisch matras. 

Matrasmaat ledikantje en matrasmaat peuterbed: de juiste afmetingen kiezen

Hoe zat het ook alweer met de ledikant matras afmeting en matrasmaat peuterbed? De matrasmaat ledikantje is 60 x 120 cm en de matrasmaat peuterbed is 70 x 140 cm oplopend tot 80×160.

De juiste matrasmaat peuterbed of matrasmaat ledikantje is cruciaal voor zowel comfort als veiligheid. Het is belangrijk dat je de juiste ledikant matras maat kiest, zodat het matras goed in het ledikant past en er geen openingen aan de zijkanten ontstaan waar je kindje in zou kunnen schieten. Dit zorgt voor een veilige slaapomgeving voor je kindje. Bovendien zorgt een goed passend matras voor een comfortabele nachtrust, omdat het matras niet verschuift.

Maak de juiste matras keuze voor de gezondheid van je kindje

Bij het kiezen van het juiste matras voor babybed of matras voor peuterbed is het belangrijk om te kiezen voor een goed matras. Een natuurlijk matras is dan altijd de beste keuze als het gaat om een gezondere slaapomgeving en wanneer je duurzaamheid belangrijk vindt. Natuurlijke matrassen zijn hypoallergeen, ademend en vrij van nare stoffen, wat ze een betere keuze maakt dan synthetische alternatieven.
Kun je wel wat hulp gebruiken bij het kiezen van een biologisch matras, raadpleeg dan eens onze Keuze hulp pagina.

In de blogserie “Een gezonde start voor je kindje” bespreken we nog andere onderwerpen die te maken hebben met duurzaam en gezond opgroeien. Je vindt de blogs hier.

Cosmetica voert met 36% van de gezondheidsrisico’s de lijst aan, gevolgd door speelgoed (15%), elektrische apparaten (10%), motorvoertuigen (9%) en chemische producten (6%). Veel gevaarlijke producten blijken afkomstig uit China.

Nieuwe regels, ingevoerd eind 2023, moeten de verkoop van onveilige producten strenger aanpakken:

• Verantwoordelijke binnen de EU: elk product moet nu een verantwoordelijke partij binnen de EU hebben, anders mag het niet verkocht worden.
• Sneller ingrijpen bij onveilige producten: als toezichthouders via het Safety Gate-systeem een product als onveilig bestempelen, moeten fysieke én online winkels het onmiddellijk uit de verkoop halen.
• Strengere controles op webshops en importeurs: ook online marktplaatsen en importeurs worden strakker gecontroleerd. Vooral producten van buiten de EU – zoals uit China – vallen hieronder.
• Meer focus op gezondheidsrisico’s: de regels richten zich vooral op producten die gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken, zoals cosmetica met verboden stoffen, speelgoed met verstikkingsgevaar of apparaten met brandgevaar.

Het doel van de strengere regelgeving is om consumenten beter te beschermen in een steeds grotere en snellere online markt.

Voor speelgoed is er door het Europees Parlement en Raad op 10 april 2025 een voorlopig akkoord bereikt over een nieuwe EU-verordening over de veiligheid van speelgoed.

Wat kun je zelf doen?

Als consumenten moeten we kritisch blijven kijken naar de producten die we kopen en bewuste keuzes maken. Probeer online dropship bedrijven zoals Shein en Temu te vermijden, lees er hier meer over: Zijn Shein en Temu betrouwbaar en veilig? Heb je twijfels bij een bepaald product, vraag dan door bij het desbetreffende bedrijf.

Wat is titanium dioxide of E171?

E171 is het E-nummer van het voedseladditief titaniumdioxide, ook wel titaandioxide genoemd. Titanium dioxide (TiO2) is een witte kleurstof en glansmiddel en kan nanodeeltjes bevatten. Voorbeelden van voeding waar het in zat: kauwgom, drop, glazuur op koeken en gebak. In mei 2021 kwam de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid tot de conclusie, dat het onduidelijk was of E171 in voedsel veilig is. Al jarenlang bestaat er discussie over de veiligheid van titaniumdioxide. Bij inademing zouden de deeltjes mogelijk kankerverwekkend zijn, maar of ze ook schadelijk zijn na inslikken is nog onzeker. Daarom werd door de Europese Commissie voorgesteld om E171 in voedsel te verbieden. Door de Europese lidstaten werd er positief gereageerd op het voorstel en op 14 januari 2022 werd de aanpassing van de wetgeving voor voedseladditieven bekendgemaakt door de Commissie.

Het verbod op titanium dioxide zou niet alleen gevolgen hebben voor voedsel, maar mogelijk ook voor andere producten waarin deze stof aanwezig is, zoals geneesmiddelen, persoonlijke verzorgingsproducten en speelgoed. Aangezien titaniumdioxide in een groot aantal geneesmiddelen voorkomt en unieke eigenschappen heeft, is het niet eenvoudig om dit snel te veranderen. Een onmiddellijke invoering van het verbod hierop zou kunnen leiden tot tekorten aan geneesmiddelen, wat mogelijk ernstige gevolgen heeft voor patiënten. Daarom heeft het verbod op E171 in voedsel nog geen gevolgen voor goedgekeurde medicijnen en zal de Commissie dit opnieuw bekijken. Dit geldt ook voor cosmetica en speelgoed. Voor cosmetica gaat het Comité voor Consumentenveiligheid van de Europese Commissie (WCCV) dit beoordelen. Voor speelgoed wordt dit bekeken door het Wetenschappelijk Comité voor gezondheids-, milieu- en nieuwe risico’s (WCGMN). Zij richten zich vooral op de risico’s van het inademen van titaniumdioxidepoeder. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren door het gebruik van schoolkrijt of stoepkrijt. Daarnaast kijkt het comité naar situaties waarin kinderen titaniumdioxide binnenkrijgen, bijvoorbeeld wanneer ze klei of vingerverf met deze stof in de mond stoppen of op witte kleurpotloden kauwen.

Titanium dioxide in persoonlijke verzorging

Misschien heb je er al weleens van gehoord dat ook je tandpasta titanium dioxide kan bevatten. Officieel is dit nog niet verboden, maar doordat er steeds meer aandacht voor is, zijn er steeds meer merken die zelf besluiten deze stof niet meer toe te passen. Maar het is dus wel goed om je er bewust van te zijn.

Ook kan titanium dioxide in zonnebrand gebruikt worden als uv-filter. Het gebruik van titanium dioxide in zonnebrand is niet gevaarlijk, omdat je dat immers niet binnen krijgt. Pas wel op met zonnebrand waarin nanodeeltjes zitten.

Titanium dioxide in lippenstift

Een ander verhaal is lippenstift of andere producten voor de lippen zoals balsems. Je krijgt daar makkelijk iets van binnen, zeker als je na het opsmeren gaat eten of drinken. Titanium dioxide mag nog gewoon gebruikt worden in producten voor lippen en zelfs veel bio merken doen dat nog gewoon. Maar je krijgt dit dus wel degelijk binnen en niet zo’n beetje ook wanneer je regelmatig lippenstift gebruikt! In een onderzoek van de Universiteit van California in Environmental Health Perspectives naar de concentraties en potentiële gezondheidsrisico’s van metalen in lipproducten bleek het volgende. Een vrouw gebruikt gemiddeld 2.35 keer per dag lippenstift en 10 mg product per keer. Dat komt neer op een gemiddeld dagelijks gebruik van 24 mg lipproducten. In de studie gingen ze ervan uit dat je alles binnenkreeg, maar dat is in de praktijk wellicht net wat minder omdat het blijft zitten op je glas/kopje/servetje…maar alsnog, je krijgt een behoorlijk deel binnen.

Helaas zijn er nog weinig alternatieven beschikbaar. Bij Green Jump hebben wij daarom al onze lipproducten waar titanium dioxide in zat uit het assortiment gehaald. Gelukkig hebben we een uitgebreid assortiment aan lippenbalsems zonder titaniumdioxide. Zelf heb ik recent de Oceanly Vegan Gekleurde Lipgloss (verkrijgbaar in drie kleuren) uitgeprobeerd. Ook al is dit geen lippenstift, heeft deze een mooie textuur. Door hem licht op te smeren, heb je een gloss, maar smeer je hem dikker, komt het in de buurt van een lippenstift. Voor nu vind ik dit de fijnste oplossing omdat ik dan zeker weet dat ik geen titanium dioxide binnen krijg. En voor die paar keer dat je er echt werk van wil maken met je make-up, kan je altijd nog je favoriete lippenstift op doen. Iets met de 80-20 regel…:-)

Andere schadelijke stoffen in cosmetica

In 2021 testte de Consumentenbond op lippenbalsem ingrediënten die je beter kunt vermijden: Lippenbalsem: let op de ingrediënten. Zij geven drie soorten ingrediënten aan die je liever wilt vermijden. Allergenen bijvoorbeeld, dit zijn geurstoffen zoals Limonene, Linalool, Butylphenyl methylpropional (BMHCA). Als tweede kankerverwekkende stoffen zoals de koolwaterstoffen MOSH en MOAH en als laatste mogelijke hormoonverstorende stoffen zoals conservermeermiddelen. Wil je meer lezen over waar op te letten in cosmetica? Lees dan eens ons eerdere blog hierover. 

Ook zijn er diverse apps waar je kan checken wat er in je cosmetica product zit. Handig om je badkamerkastje en toilettasje eens kritisch te doorlopen en wellicht voor een volgende aanschaf een gezondere en duurzamere keuze te maken. Heb jij ervaring met een bepaalde app of wil je delen wat jij gebruikt om je cosmetica te checken? Deel het hieronder in de reacties!

Schadelijke stoffen in speelgoed: wat je moet weten

Manon schreef er al eens een blog over, sindsdien is er wel wat veranderd maar niet zoveel als zou moeten. Vooral kinderen zijn heel kwetsbaar voor schadelijke stoffen. Dit komt doordat ze minder lichaamsgewicht hebben en hun huid maar liefst vijf keer zo dun is en hun longcapaciteit veel kleiner. Daardoor heeft dezelfde hoeveelheid chemische stoffen op kinderen een veel schadelijker effect dan op volwassenen.

Stichting Tegengif – bekend van het recente onderzoek naar plastic in drinkflessen – richt zich op onderzoek naar schadelijke chemicaliën die in ons lichaam terechtkomen via producten waar we dagelijks mee in aanraking komen. Door middel van laboratoriumonderzoek stelden zij vast, dat veel populair speelgoed schadelijke chemicaliën bevat. In vier producten werden chemicaliën aangetroffen die door het Europees Agentschap voor chemische stoffen (ECHA) worden aangemerkt als zeer zorgwekkende stoffen. Ze onderzochten vijfendertig speelgoedartikelen voor kinderen vanaf 3 maanden. Deze werden aangeschaft bij populaire (online) winkels. In de producten die onderzocht zijn werden 11 verschillende weekmakers aangetroffen. Vijf stoffen die aangetroffen werden in een onderzocht product, zijn door ECHA aangemerkt als zeer zorgwekkende stoffen. Deze worden in verband gebracht met hormoonverstoring, verminderde vruchtbaarheid en kanker. Ook de wettelijke limieten werden daarbij overschreden: vier van deze zeer zorgwekkende stoffen kwamen in hogere concentraties voor en van de weekmaker DBP werd de wettelijke limiet zelfs 200 keer overschreden.

Zijn vervangers van schadelijke Stoffen wel zo veilig?

Een andere zorgwekkende bevinding is dat de nieuwe generatie weekmakers, zoals DINCH en DEHTP, veelvuldig in speelgoed werd aangetroffen in bovenstaand onderzoek. In twee gevallen bleek DEHTP zelfs 51% van het totaalgewicht van het speelgoed uit te maken. DEHTP en DINCH werden gepromoot als de veiligere alternatieven voor traditionele weekmakers. Recent onderzoek in België en Duitsland laat zien dat kinderen veelvuldig worden blootgesteld aan deze stoffen, terwijl we nog niet weten of ze schadelijke effecten hebben op de gezondheid. Dit patroon lijkt zich telkens weer te herhalen: een schadelijke stof wordt verboden, maar de vervanger wordt massaal op de markt gebracht en komt in het lichaam van kinderen terecht, zonder dat we precies begrijpen wat deze nieuwe stoffen doen. Wanneer kinderen al op jonge leeftijd in contact komen met lage hoeveelheden van deze chemicaliën, kunnen de gevolgen voor hun gezondheid op latere leeftijd ernstig zijn.

Nieuwe wetgeving: krijgen we strengere normen voor kinderveiligheid?

Er is op dit moment onvoldoende bescherming voor kinderen tegen deze schadelijke chemicaliën in speelgoed doordat de Europese wetgeving daar onvoldoende in voorziet. Er is gewerkt aan nieuwe wetgeving, op 28 juli 2023 is door de Europese Commissie een voorstel voor verordening voor veiliger speelgoed gepresenteerd. Wanneer de wetgeving daadwerkelijk wordt aangepast is nog onbekend. Ook is het oppassen geblazen met producten van Shein, Temu en andere soortgelijke aanbieders.  Deze producten kunnen vol met gifstoffen zitten, lees er hier meer over. 

Duurzaam speelgoed: de verantwoorde keuze voor een veilige kinderkamer

Het is fijn om te weten dat er in ieder geval aandacht voor is en de wetgeving wordt aangepast. Tot die tijd kun je beter zelf kijken naar alternatieven. Gelukkig zijn er veel en steeds meer duurzame en verantwoorde opties te vinden. Vaak zijn deze producten wat duurder, maar heb je er wel jarenlang plezier van. We noemen hieronder een aantal opties voor ecologisch verantwoord speelgoed dat wij zelf verkopen in onze webshop. Er zijn natuurlijk nog veel meer merken die mooi duurzaam speelgoed aanbieden.  

Duurzaam speelgoed 1 jaar: verantwoord speelgoed voor de allerkleinsten 

• Speelgoed van natuurrubber: Je kent “Sophie de giraf” misschien al. Het is een natuurrubberen girafje waar je kindje naar hartelust op kan knabbelen zonder nare stoffen binnen te krijgen. Er is ook een bijtring beschikbaar voor de nog kleinere kindjes in een stevige en zachte variant en ook een bijtring met ringen in vrolijke kleurtjes. Van hetzelfde merk is er ook badspeelgoed verkrijgbaar: Badspeeltje Sophie de Giraf Natuurrubber en Badspeeltje Sophie de Giraf. En een set met ballen en blokken. Ook het wellicht iets minder bekende merk Natruba heeft bijtringen en badspeelgoed.
• Knuffels van biologisch katoen: Kies voor lekkere zachte knuffels van biologisch katoen, zoals de knuffels van Keptin-Jr. Ze zijn gemaakt van biologisch katoen en GOTS-gecertificeerd. Ze zijn er in verschillende uitvoeringen.  
• Plasticvrije speelmat: Sinds kort hebben wij ook plasticvrije speelmatten van het merk Pure Earth Collection (tevens te gebruiken als yogamat!), een meermaals bekroond eco-kindermerk. Het bedrijf werd opgericht door Emma Bianco, zij had jarenlang last van allergieën en andere gezondheidsproblemen. Voor haar was dit een reden om dieper onderzoek te doen naar de oorzaak van toenemende gezondheidsklachten. De kern van Pure Earth is de overtuiging dat baby’s en kinderen moeten worden grootgebracht in een natuurlijke en niet-giftige omgeving, praktisch passend bij het moderne leven. De rubberen speelmat van de Pure Earth Collection is gemaakt van natuurlijke duurzame materialen die biologisch afbreekbaar en zonder schadelijke stoffen zijn. Ze zijn in tegenstelling tot de meeste speelmatten niet gemaakt van plastic, maar van kurk en rubber.  
• Biologisch katoenen speelkleed of boxkleed: Op zoek naar een biologisch katoenen speelkleed of boxkleed dan zit je met het merk Lotties goed. Het speelkleed heeft een tussenlaag van tencelvezel. Tencel is een nieuw vezeltype en wordt gemaakt van houtpulp (cellulose) van eucalyptusbomen. Deze groeien in speciaal beheerde, duurzame bossen met FSC-keurmerk. Ook hebben ze het Europese Ecolabel gekregen, als enige vezelproducent ter wereld. Tencel is eigenlijk de merknaam van een natuurlijke kunstvezel die Lyocell heet.

Duurzaam speelgoed 3 jaar 

• Duurzaam Houten speelgoed: Houten speelgoed is er in allerlei vormen, maten en kleuren zoals van de merken Plantoys en Bigjigs. Het is gemaakt van duurzaam hout van bijvoorbeeld rubberbomen die worden gekapt omdat ze geen rubber meer geven. En voor elke gebruikte boom wordt weer een nieuwe geplant. Het speelgoed van hout kan tegen een stootje. De verf is op waterbasis en bevat geen schadelijke stoffen. Zo kan je kindje veilig zijn zintuigen ontdekken, ook als er op het speelgoed wordt gesabbeld of geknabbeld. Ook de lak die gebruikt wordt is veilig en al het eventuele metaal is nikkelvrij.  
• Gerecycled speelgoed: Speelgoed gemaakt van bijvoorbeeld melkflessen is te verkrijgen van het merk Green Toys.  Greentoys gelooft in een betere wereld, vooral voor kinderen. Daarom produceren zij speelgoed van duurzame kwaliteit waarbij uitsluitend gebruik wordt gemaakt van gerecycled plastic en ander milieuvriendelijk materiaal. Dit zorgt voor een reductie van fossiele oliën en het broeikaseffect te verminderen. Het speelgoed is vrij van BPA, weekmakers en bevat geen melamine, pvc of lood. Maar… denk je wellicht, dit is gemaakt van plastic, is dat dan wel veilig voor mijn kindje om mee te spelen? Het speelgoed van Greentoys wordt gemaakt van High-density polyethyleen (HDPE). Het wordt beschouwd als een van de veiligste en schoonste plasticsoorten.  
• Open Ended of Open Einde Speelgoed: “Open Ended… wat?” zul je misschien denken. Open Ended Speelgoed is speelgoed waarbij het kind zelf kan bepalen hoe het speelt. Er zijn geen vaste structuren, doelen of regels die vooraf worden bepaald. Bij open ended speelgoed gebruiken kinderen hun eigen fantasie en daarmee bevordert het creativiteit en autonoom spelen. Het welbekende Lego en Duplo is daar natuurlijk een voorbeeld van. Maar wist je dat je dit ook in de vorm van duurzaam hout hebt? “Open einde speelgoed” op z’n Nederlands is er in verschillende vormen en maten. Bij GreenJump hebben wij vooral sets van het merk Grapat zoals de series Grapat Nins (houten poppetjes), Grapat Mandalas (verschillende kleine vormpjes) en andere Grapat Sets. Maar ook verschillende vormen zoals houten regenbogen en blokjes hout, van Grapat en ook andere merken als Bigjigs en Plantoys. In de Waldorf-pedagogiek wordt ook vaak dit soort houten speelgoed gebruikt. De onderdelen kunnen gesorteerd worden op: kleur, vorm of soort. Maak er een mandala mee, gebruik het als sensorisch speelgoed, in een rollenspel of maak er een Waldorf natuurtafel van, geïnspireerd op de seizoenen. Wat dacht je bijvoorbeeld van deze prachtige Doorlopende Kalender van Grapat, leuk om samen met je kindje(s) datum, maand en seizoen te visualiseren.  

Duurzaam en veilig tekenen en knutselen 

Er is niets zo leuk als zelf creatief aan de slag. Voor al die kleine kunstenaars zijn er prettige en vooral veilige spulletjes van natuurlijke materialen en gifvrij. Van waskrijtjes, kleurpotloden, stiften, verf en kwasten tot stoepkrijtjes en klei en zelfs milieuvriendelijke glitter. Urenlang speelplezier en goed voor de ontwikkeling en de fijne motoriek.

Duurzaam speelgoed voor speciale gelegenheden 

Er is ook speelgoed voor speciale gelegenheden, zoals de feestdagen, maar iets kopen hoeft niet altijd. Kijk eens naar de materialen die je al in huis hebt, vaak hoef je niet eens iets nieuws te kopen. Ga creatief aan de slag met restmaterialen. Onze collega Ageeth deelt regelmatig creatieve ideetjes op social media over knutsels die je kunt maken met materialen die je in huis hebt of in de natuur vindt.

De kracht van duurzaam speelgoed: waarom het de investering waard is 

Het is duidelijk dat we onze kinderen willen omgeven met producten die veilig en gezond voor ze zijn. Helaas zitten veel speelgoed en accessoires voor de kinderkamer vol met nare stoffen die schadelijke effecten kunnen hebben op hun gezondheid. Gelukkig zijn er steeds meer alternatieven die zowel duurzaam als veilig zijn. Van natuurlijk houten speelgoed tot verf op waterbasis, er zijn tal van keuzes die niet alleen het milieu ten goede komen, maar ook de gezondheid van onze kleintjes beschermen. Door bewust te kiezen voor milieuvriendelijke en gifvrije producten, kunnen we de kinderkamer omtoveren tot een plek van creativiteit, veiligheid en duurzaamheid. Bij Greenjump geloven we dat elke kleine stap telt, en met de juiste keuzes maken we het verschil voor een gezondere toekomst voor onze kinderen en onze planeet. Laten we samen zorgen voor een veilige, speelse en verantwoorde wereld waarin onze kinderen kunnen opgroeien!

Dit blog is onderdeel van de blogserie “Een gezonde start voor je kindje” waarin we onderwerpen bespreken die te maken hebben met duurzaam en gezond opgroeien. In deze reeks hebben we nog meer interessante blogs voor je. Je vindt ze hier.

Met de wereldwijde toename van micro- en nanoplastics (MNP’s) in het milieu groeit de bezorgdheid over menselijke blootstelling en de mogelijke gezondheidsgevolgen. Het artikel “Bioaccumulation of microplastics in decedent human brains”, gepubliceerd in Nature Medicine, beschrijft het onderzoek naar de aanwezigheid en ophoping van microplastics in menselijke hersenen. Volgens dit onderzoek van de Universiteit van New Mexico is de concentratie van microplastics in hersenweefsel aanzienlijk toegenomen in recente jaren. 

De belangrijkste bevindingen in het onderzoek waren: 

• Detectie van microplastics in hersenweefsel: Het onderzoek bevestigt de aanwezigheid van microplastics in de hersenen van overledenen die onderzocht zijn. Dit toont aan, dat deze microplastic deeltjes de bloed-hersenbarrière kunnen passeren.
• Variatie in concentraties: Er werden verschillen gevonden in concentraties en soorten microplastics tussen individuen. Dit wekt de suggestie dat blootstelling en stapeling van microplastics in het menselijk lichaam variëren op basis van omgevingsfactoren en persoonlijke gewoonten.
• Mogelijke gezondheidsrisico’s: Hoewel het onderzoek de aanwezigheid van microplastics in hersenweefsel bevestigt, zijn de exacte effecten op onze gezondheid nog onduidelijk. Er is verder onderzoek nodig om de potentiële effecten op neurologische functies en onze algemene gezondheid te bepalen.

Tegen de Volkskrant zei Matthew Campen, die meewerkte aan het onderzoek, dat een volledig mensenbrein in potentie enkele grammen microplastics bevat, wat volgens hem neerkomt op “het equivalent van een plastic lepel.” Bij het onderzoek werd hersenweefsel van mensen die tussen 2016 en 2024 zijn overleden onderzocht. In de hersenen van de mensen die in 2024 overleden, werd tot 50 procent meer microplastics gevonden dan bij mensen die eerder overleden waren. Het meest aangetroffen microplastic in het onderzoek was polyethyleen, voornamelijk aanwezig in plastic zakken en verpakkingsmateriaal. 

Schadelijkheid van microplastics 

Helaas is nog niet bekend hoe schadelijk microplastics zijn voor het menselijke lichaam. In het laboratorium is wel aangetoond dat ze schade aan menselijke cellen kunnen veroorzaken. In een studie van Journal of Hazardous Materials ontdekten wetenschappers dat specifieke soorten schade als celdood, allergische reacties en schade aan celwanden, werden veroorzaakt door de hoeveelheid microplastics die je als mens binnenkrijgt en dan hoofdzakelijk via je voeding. Dit komt doordat de microplastic deeltjes zich kunnen nestelen in het weefsel en ontstekingen kunnen veroorzaken.

Het onderzoek naar microplastics in hersenweefsel van de Universiteit van New Mexico levert het eerste directe bewijs van de ophoping van microplastics in het menselijk brein. De bevindingen laten de noodzaak zien van verder onderzoek naar bronnen van blootstelling, mechanismen van opname en de mogelijke gezondheidsrisico’s die gepaard gaan met de aanwezigheid van microplastics in vitale organen. Een lichtpuntje is er gelukkig wel. Er werd namelijk vastgesteld door de wetenschappers dat lever en nieren in staat zijn om plastic uit het lichaam te verwijderen. Of dit echter ook voor de hersenen geldt, is nog niet bekend. 

We schreven al een aantal blogs over microplastic. Zo is het gevonden in de menselijke placenta en testikels en in de ontlasting van baby’s. 

Wil je meer weten over hoe je plastics en microplastics zoveel mogelijk kunt vermijden? Dit lees je in een eerder blog “Microplastics en het effect op ons lichaam”. 

Waar belanden deze microplastics? 

Misschien heb je je weleens afgevraagd wat er eigenlijk in huisstof zit. Het resultaat kan schokkend zijn: ons huisstof bestaat voor een groot deel uit microplastics afkomstig van synthetische materialen. En dit komt uit veel verschillende bronnen, zoals je hierboven hebt kunnen lezen. Elke dag komen er kleine hoeveelheden plastic vrij in de lucht of door slijtage.

Waarom zijn microplastics zo schadelijk?

Microplastics zijn niet alleen vervuilend, ze zijn ook schadelijk voor ons. Ze bevatten vaak chemische toevoegingen die niet goed voor onze gezondheid zijn. De deeltjes kunnen kankerverwekkend zijn, leiden tot voortplantingsproblemen en ook het ecosysteem verstoren. Lees er ook meer over in dit blog. Wetenschappelijke studies tonen aan dat tot wel 11.000 microvezels per dag per m2 in onze huizen worden afgezet! Microplastics die in de natuur belanden, kunnen ons water, de bodem en zelfs de lucht vervuilen. Dit heeft desastreuze gevolgen voor onze gezondheid en de biodiversiteit.

Wat kun je er tegen doen?

• Maak regelmatig schoon, neem oppervlaktes eerst af, liefst vochtig zodat het stof niet nog eens in de rondte dwarrelt.
• Kies voor schoonmaakmiddelen zonder schadelijke stoffen.
• Stofzuig regelmatig, liefst elke dag in de ruimtes waar je veel bent. Heb je een robotstofzuiger? Dan is het je vast al eens opgevallen hoeveel stof er elke dag in zit.  
• Ventileer regelmatig.
• Wees kritisch op producten die je aanschaft. Kies liever voor natuurlijke materialen.

En hoe zit het dan met het milieu?

De microplastic deeltjes kunnen niet effectief worden gefilterd door zuiveringsinstallaties en belanden daardoor uiteindelijk in de natuur. Dit heeft verstrekkende gevolgen voor zowel het milieu als onze gezondheid. Denk maar aan het water met microplastics dat via meststoffen weer op het land en daarmee op ons voedsel terechtkomt.

Het goede nieuws? Je kunt een deel helpen voorkomen met een filter op je emmer! Dit filter zorgt ervoor dat de microplastics niet via je vuile schoonmaakwater terechtkomen in je afvoer. De Guppyfriend Bucket Filter is eenvoudig te bevestigen aan je emmer en vangt de plastic deeltjes op die afkomstig zijn van je schoonmaakwater. Dit filter is gemaakt van een fijn laboratoriumfilterdoek dat zelf geen vezels verliest, waardoor het effectief microplastics opvangt zonder extra vervuiling te veroorzaken. Bovendien is het filter duurzaam en alkalibestendig, wat betekent dat het lang meegaat en bestand is tegen de belasting van schoonmaken. Door het te gebruiken, zorg je ervoor dat microplastics worden opgevangen, voordat ze verder kunnen worden verspreid. Met deze simpele oplossing voorkom je dat schadelijke plastic deeltjes in de natuur terechtkomen.

Ook voor het wassen kwam Guppyfriend al met een oplossing: een waszak voor je (synthetische) was, waardoor microplastics ook tijdens het wassen niet in het water terechtkomen. Praktische oplossingen dus voor dagelijks gebruik om daarmee microplastics in het afvoerwater van je huishouden zoveel mogelijk tegen te gaan.

Waarom het belangrijk is om microplastics te stoppen

De microplastics dragen bij aan de steeds groeiende vervuiling van onze oceanen en bodems. Het komt in onze lucht en voedsel terecht en bedreigt de gezondheid van mens en dier.

Doe mee en stop microplastics in je huishouden 

Het is aan ons allen om voor onze aarde te zorgen. Met een kleine stap zoals een Guppyfriend filter zorg je ervoor dat je schoonmaakwater microplastic-vrij is en maak je een positieve impact op onze planeet. Samen kunnen we het verschil maken! Heb jij ook nog tips om microplastics in huis zoveel mogelijk te verminderen? Deel ze hieronder in de reacties.

Duurzame materialen voor een gezonde babykamer

Bij het inrichten van een gezondere en duurzame kinderkamer draait alles om de milieuvriendelijke materialen die je kiest. Je kunt zoveel mogelijk duurzame en natuurlijke opties kiezen vrij van schadelijke stoffen, maar het belangrijkste is dat jij je er prettig bij voelt. Richt je vooral op de ruimtes waar je veel tijd doorbrengt, zoals de slaapkamers.

Duurzaam verven en duurzaam behang

Als het gaat om de muurafwerking voor de babykamer, kun je kiezen voor ecologische verven zonder schadelijke stoffen. Er zijn diverse verfmerken die transparant zijn over hun ingrediënten zoals Moose Färg en duurzame verf van Fairf. Lees meer over duurzaam verven in ons eerdere blog. Spreekt een behang je meer aan? Je kunt ook duurzaam behangen met merken die behang produceren met respect voor het milieu. Er is tegenwoordig een ruime keus: speur online of ga naar een goede speciaalzaak. Voor een speels effect kun je ook kiezen voor een duurzame muursticker, let er dan wel op dat deze PVC-vrij is.

Natuurlijke vloeren in de kinderkamer

De vloer in je baby- en/of kinderkamer leg je met de intentie om een aantal jaren mee vooruit te kunnen. Welke materialen zijn duurzaam en hebben jouw voorkeur? Hout van duurzaam beheerde bossen, oftewel met het FSC-keurmerk kan een goede keuze zijn. Heb je vloerverwarming, dan is niet elke houten vloer geschikt. Een speciaalzaak kan je daarin adviseren.

Kurk is een ander duurzaam materiaal dat steeds populairder wordt en past bij een natuurlijke stijl. Kurk wordt gewonnen uit de schors van de kurkeik en is van nature antibacterieel en geluidsdempend, extra handig voor de baby- en kinderkamer! Het is zacht, voelt warm aan en is biologisch afbreekbaar.

Bamboe is ook een uitstekende keuze: het groeit snel en is daardoor een zeer hernieuwbaar product, wat duurzaamheid betreft een fijne keuze dus. Bamboe is tevens sterk en hypoallergeen.

Marmoleum is een andere natuurlijke optie: dit product van lijnzaadolie, houtmeel, hars, jute en kalksteen is biologisch afbreekbaar en heeft een lange levensduur.

Duurzame kindermeubels van ecologische materialen zonder schadelijke stoffen

Nieuwe meubels hebben vaak een typische geur, die afkomstig is van stoffen zoals formaldehyde. Dit kleurloze gas, dat vaak in meubels en laminaat (en zelfs speelgoed!) voorkomt, kan schadelijk zijn voor de gezondheid, vooral als het in hoge concentraties in de lucht komt. Formaldehyde, dat vaak als verharder in lijmen wordt gebruikt, kan irritatie aan de luchtwegen veroorzaken en is mogelijk kankerverwekkend bij langdurige blootstelling. Gelukkig zijn er steeds meer meubels zonder formaldehyde beschikbaar. Als je twijfelt, zoek dan naar meubels die specifiek “formaldehyde-vrij” zijn, vraag door bij de fabrikant of ga in gesprek met een lokale timmerman voor op maat gemaakte oplossingen.

Dat nare stoffen zoals formaldehyde een groot effect kunnen hebben, lees je in het blog van Mirjam.

Er is een strenge controle op het gebruik van formaldehyde als ingrediënt in producten, dat wil echter niet zeggen dat het gezond is. Het gaat om de optelsom van meerdere materialen die zorgen voor een “cocktail-effect” van schadelijke stoffen. Vaak verdwijnt de lucht van formaldehyde uit je nieuwe meubels na verloop van tijd. Goed ventileren na het kopen van nieuwe meubels, gordijnen of laminaat, of na het verven, en tijdens het branden van kaarsen, wierook of een open haard helpt daartegen. Gelukkig komt door steeds strengere regelgeving formaldehyde nog maar in kleine hoeveelheden voor in producten.

Kies voor natuurlijke materialen zoals massief hout, gerecycled of hernieuwbare materialen en kijk naar certificeringen zoals EU Ecolabel of Greenguard.

Ook het wiegje of ledikant is een belangrijk onderdeel van je kinderkamertje. Lees er meer over in een eerder blog “Kinderkamer: wieg en ledikant”. Koop je een wiegje of ledikantje, vraag goed door bij de fabrikant over het gebruikte materiaal en de verf, lakken en lijmen. En misschien kun je wel een mooi tweedehands bedje vinden wat al helemaal uitgewasemd is.

Duurzaam en natuurlijk babymatrasje

Je kleintje brengt heel wat uren slapend door. Kies voor een veilig, liefst biologisch matrasje voor je kleintje zonder rommel. Er zijn voldoende keuzes van 100% natuurlijke materialen met de hand gemaakt en zonder te lijmen, maar gewoon gestikt: biologisch katoen, wol, een combinatie van beide of kokos met natuurlatex. Deze matrassen bevatten geen synthetische stoffen en zijn ademend, wat de slaapkwaliteit bevordert. Natuurlatex is ook een uitstekende keuze, omdat het allergieën voorkomt en goed de lichaamstemperatuur reguleert.

Lees meer over lakens, dekentjes en matrassen hier.

Nordic napping: volg je gevoel en kies voor frisse lucht

In Scandinavische landen is het heel normaal om baby’s regelmatig buiten te laten slapen, zelfs in de winter. Hoewel dit niet wetenschappelijk bewezen is, geloven veel ouders in het zogenoemde “nordic napping” en de voordelen van de frisse buitenlucht voor de slaap van hun kleintje. Let wel goed op het weer en de veiligheid van de plek waar je baby slaapt. Zorg ervoor dat je baby goed is ingepakt – baby’s kunnen hun temperatuur nog niet zelf reguleren – en dat je haar of hem altijd in de gaten kunt houden. Zelf liet ik mijn baby vaak buiten in de kinderwagen slapen, na een lange herfst- of winterwandeling in de ijskoude frisse lucht. Hij lag dan zo heerlijk te slapen in de wagen, waarom wakker maken vroeg ik me af. Mijn kleintje sliep er heerlijk door.

Creëer een duurzame en veilige babykamer

Door te kiezen voor natuurlijke en duurzame materialen in de babykamer creëer je een gezonde en veilige ruimte voor je kleintje. Van de vloer en de muren tot het meubilair en het matras: elk element draagt bij aan het welzijn van je baby. Duurzaam en ecologisch inrichten hoeft niet moeilijk te zijn, maar het vergt wel wat aandacht voor detail. Kies bewust voor materialen die goed zijn voor je kleintje en de planeet, en je creëert een liefdevol, gezond en veilig nest waar jullie beiden kunnen ontspannen.